Абдулманап Нурмагомедов: Пусть Фергюсон учится летать 

01.02.2018 12:39 Yakov_Gukasyan

Отец и тренер Хабиба Нурмагомедова Абдулманап Нурмагомедов рассказал подробности подготовки своего сына к поединку против Тони Фергюсона в интервью "Матч ТВ"

— Смотришь инстаграм Хабиба – и он постоянно у кого-то в гостях. Люди ведь накрывают перед ним стол, как в последний раз. 

— Да, вы правильно сказали: когда гости идут, люди хотят поставить на стол обильную пищу. Но даже если перед ним накрыли два стола, он ест то, что можно есть. Я ему сейчас сказал: питаемся, как балетные работники. То есть ничего лишнего – ты знаешь, что ты будешь есть и не ешь что попало. 

— Хинкал нельзя? 

— Нет. Это исключается. 

— А виноград? 

— Три штуки можно съесть, если очень хочется, утром после зарядки. 

— Три виноградинки? 

— Да. Вес Хабиба сейчас 81 кг. Когда сушишься медленно, ты сушишься без проблем. Медицина говорит, что резкие скачки веса для организма нежелательны. Завтрак Хабиба: две ложки меда и стакан воды комнатной температуры. Потом два финика, овсяная каша, ложка меда, финик и стакан чая. Через день яичница: два белка, один желток. За три недели до взвешивания яичница уже без желтков. Предпочитаем чистые горные продукты. Обязательно грецкий орех: он дает много питательных веществ и во время сгонки положительно сказывается и на зрении, и на памяти. Во всем остальном ничего вредного, жареного, жирного, никакой лишней еды. В процессе весогонки жир в организме Хабиба заканчивается на отметке 73-74 кг. И дальше он сжигает уже мышечный вес. 

— Когда мы говорили с вами перед боями Хабиба против Майкла Джонсона и Эдсона Барбозы, вы даже не допускали мысли о том, что они что-то смогут сделать Хабибу. А сейчас? 

— Там я не видел ничего опасного стилистически для Хабиба. Там я не видел, как они будут сопротивляться в партере. Фергюсон опаснее. 

— Тони Фергюсона валил на землю Абель Трухильо, которого Хабиб за время боя перевел в партер 21 раз. То есть повалить Тони – это не проблема для Хабиба? 

— Да, переводить Фергюсона в партер проблемой не станет. Такой борьбы, как у Хабиба, у Фергюсона нет и не будет: он не в том возрасте, чтобы наверстать это отставание. 

— Если Фергюсон возьмет к себе в лагерь специалиста по вольной борьбе из Дагестана, это ему не поможет? 

— Даже если возьмет всех тренеров олимпийских чемпионов с последней Олимпиады, ему нас не догнать в ближайшие три года. Дагестанскую школу борьбы он уже не получит, ему 33 года. Попробуйте человека после армии привести на гимнастику и из него сделать олимпийского чемпиона. Так же и тут. Есть девять навыков вольной борьбы в атаке в стойке и шесть навыков защиты. Эти навыки надо получать в детстве. После 20 лет их ставить невозможно. 

Свои первые шаги Хабиб сделал на татами и к пяти-шести годам знал и выполнял все основные технические действия в борьбе. То, что у Хабиба база вольника, все знают. Но он ведь в детстве дважды выступал на первенстве Дагестана еще и по греко-римской. Хабиб всегда был очень силен на руках, всегда опережал сверстников в брусьях, в отжиманиях, в штанге. В борьбе его никто не превзойдет в этом весе в пятираундовом бою. Тем более Фергюсон. При этом, повторю, Тони опаснее Барбозы в партере. 

— Вы говорили, что Джонсон будет опасен семь минут, Барбоза – восемь. Сколько минут будет опасен Тони Фергюсон? 

— Скажу так: 8-9 минут – и руки у него будут обессилены. Но бой будет жестче, чем с Барбозой. Барбоза проявлял себя как джентльмен – и отношение к нему было соответствующим. С Фергюсоном по-другому. Его надо запустить амплитудным броском, как Карелин бросал. Пусть Фергюсон учится летать. 

— Кто из спарринг-партнеров Хабиба антропометрически похож на Фергюсона? 

— Сайгид Изагахмаев. И рост, и длина рук – все один к одному. Только Сайгид в партере не на одну, а на две головы выше Фергюсона. 

— Лас-Вегас – Махачкала – Бостон – Махачкала – Бишкек – Махачкала – Сан-Хосе – это маршрут Хабиба на первые 40 дней 2018 года. Не боитесь, что Фергюсон наберет лучшую форму, потому что у него не будет перелетов? 

— Поймите, куда бы Хабиб ни прилетал, мы сначала ищем возможность для тренировки, а потом уже все остальное. То есть тренировочный процесс не прерывается. 

— Объясните, зачем надо было лететь в Бишкек? Да, там здорово встретили, но все это происходит за 70 дней до боя. 

— Мы думали полететь туда еще до боя с Барбозой, но Хабиб решил не рисковать. Есть по крайней мере одна важная причина: там дедушка, которому 103 года. И он болеет за Хабиба, молится за него. Сидит перед телевизором в костюме с надписью Khabib Nurmagomedov и смотрит его бои. Не навестить его было бы неправильно. 

— Как будет строиться подготовка Хабиба в оставшиеся до боя два месяца? 

— Сейчас мы проведем сбор дома. После этого Хабиб полетит в США. Если бы бой назначили на май, это было бы идеально: мы провели бы сбор в горах. Но раз бой в апреле, то обойдемся без гор и просто держим ту форму, которую набрали для боя с Барбозой. Это легче, чем набирать форму заново. 

— Яркое впечатление от поездки в Махачкалу: Хабиб Нурмагомедов утром бежит короткий кросс, весь маршрут которого идет в горку. Это продолжается? 

— Да, Хабиб всегда делает эти пробежки. Это гора Тарки в Махачкале. 2650 метров на постоянном подъеме. Хабиб забегает туда примерно за 11:06. Я еду сзади на машине и спрашиваю его про самочувствие. Вообще это известный всем махачкалинским борцам маршрут: там тренировался еще Загалав Абдулбеков. 

— Многие бойцы хвалят тренировочный центр UFC в Лас-Вегасе: супертехнологии, невиданные тренажеры и так далее. У Хабиба нет планов там потренироваться? 

— Незачем нам туда ехать. У нас есть возможность получать исследования в Цюрихе, Германии и России. Мне кажется, сегодня американскому бойцу больше пользы будет приехать тренироваться в Махачкалу, чем дагестанцу – в Лас-Вегас. В США сын тренируется в лучшем зале – в Американской академии кикбоксинга в Сан-Хосе. У Хабиба были проблемы с ударной техникой, он стал тренироваться у Хавьера Мендеса в АКА и начал расти. 

— Нет ревности к тому, что значительная часть подготовки Хабиба проходит без вашего участия? У вас нет визы, и вы можете наблюдать за подготовкой только по видео в whatsapp. 

— Какая ревность? Я его целиком отдам, если это нужно будет для его роста. 

— Кто с кем дрался бы на турнире UFC в Москве, если бы это определяли вы? 

— Волков – Миочич, Антигулов – Оздемир, Хабилов – Ли, Тайсумов – Петтис, Олейник – Вердум, Магомедшарипов – Эдгар. И победитель боя Хабиб – Фергюсон против МакГрегора. 

— Еще один боец, который может подраться на UFC в Москве, – Билял Махов. У него есть контракт с UFC, но он пока так и не дебютировал. Он тренируется для дебюта в ММА? 

— Да, в зале Eagles в Москве. Мы пересекаемся на сборах два раза в год, но я хотел бы его видеть четыре раза в год. У Махова высочайший уровень борьбы, но надо еще подтягивать грэпплинг и ударную технику. В принципе в сентябре он вполне мог бы выступить в UFC. 

— 15 сентября – вам удобна эта дата? 

— Да, сентябрь удобный для нас месяц. Потому что летние месяцы мы можем провести в горах при температуре 22-23 градуса – примерно такая же температура обычно бывает в Москве 15 сентября. 

— На турнире в Москве вы бы впервые оказались в углу Хабиба во время его боя в UFC. Кто был бы рядом с вами? 

— Хавьер Мендес, я, Железка Магомед. 

— Почему Конор не защитил титул? 

— Конор – сделанная звезда. Сейчас он дошел до такой черты, когда ему неинтересно драться ни с Хабибом, ни с Тони, двумя главными претендентами на пояс. Он оказался в ситуации, когда у него есть пояс, который он не может защищать. И тут нет никакого другого варианта, кроме как забрать у него пояс. Когда боец не защищает титул два года, это бьет по UFC. 

— Если Хабиб становится чемпионом, а Конор не захочет выходить против него в сентябре – с кем тогда драться вашему сыну? 

— Если Конор не захочет, мы можем провести в сентябре пять раундов за пояс в следующем весе – в 77 кг.


banner
Другие статьи этого автора ():

Комментарии для сайта Cackle
lastlast
Генерация - 1.0976550579071 сек.